O que é glicemia?
Glicemia é a quantidade de glicose presente no sangue.
A glicose é uma das principais fontes de energia utilizadas pelo organismo. Ela vem principalmente da digestão dos carboidratos presentes nos alimentos.
O corpo possui mecanismos para manter a glicose dentro de determinadas faixas. A insulina, produzida pelo pâncreas, tem papel fundamental nesse processo.
Quando existe diabetes, esse controle pode estar comprometido.
Por isso, medir a glicemia é uma das formas utilizadas para acompanhar o metabolismo da glicose.
O que é glicose?
Glicose é um tipo de açúcar utilizado pelo organismo como fonte de energia.
Ela pode ser obtida a partir dos alimentos, principalmente daqueles que contêm carboidratos.
Alguns exemplos são:
- arroz;
- pão;
- massas;
- frutas;
- batata;
- feijão;
- leite;
- doces.
Depois da digestão, parte dos carboidratos é transformada em glicose e absorvida para a corrente sanguínea.
A partir daí, o organismo precisa transportar essa glicose para dentro das células para que ela possa ser utilizada.
É aí que a insulina desempenha um papel importante.
Qual é a função da insulina?
A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas.
Uma de suas funções é ajudar a glicose presente no sangue a entrar nas células, onde pode ser utilizada como energia.
No diabetes, esse processo pode apresentar problemas.
Dependendo do tipo de diabetes, o organismo pode produzir pouca ou nenhuma insulina, ou as células podem responder de maneira inadequada à ação desse hormônio.
Como consequência, a glicose pode permanecer em quantidade elevada no sangue.
O que acontece quando a glicemia está alta?
Quando existe hiperglicemia, significa que a glicose no sangue está acima do intervalo considerado adequado para aquela situação.
Uma glicemia elevada pode ocorrer por diferentes motivos.
Entre eles:
- diabetes não diagnosticado;
- diabetes não controlado;
- alimentação;
- falta ou redução da atividade física;
- estresse;
- doença ou infecção;
- determinados medicamentos;
- alterações no tratamento.
Uma medição isolada não deve ser interpretada sem considerar o contexto.
E quando a glicemia está baixa?
Quando a glicose no sangue fica abaixo do nível adequado, temos a hipoglicemia.
Ela pode ocorrer principalmente em pessoas que utilizam determinados medicamentos para diabetes, incluindo alguns tipos de insulina.
Os sintomas podem incluir:
- tremores;
- suor;
- fome;
- tontura;
- fraqueza;
- confusão;
- palpitações.
Hipoglicemia pode ser uma situação que exige atenção rápida.
Se você utiliza medicamentos que podem causar hipoglicemia, é importante saber com sua equipe de saúde como reconhecer e tratar episódios de glicemia baixa.
Leia também:
[Hipoglicemia: o que é?]
Como a glicemia é medida?
A glicemia pode ser avaliada por diferentes exames e métodos.
Um dos mais conhecidos é o teste realizado com uma pequena gota de sangue, utilizando um glicosímetro.
Também existem exames laboratoriais utilizados para diagnóstico e acompanhamento.
Entre eles está a glicemia de jejum, que mede a concentração de glicose no sangue depois de determinado período sem comer.
Outro exame importante é a hemoglobina glicada, que oferece uma visão do comportamento médio da glicose ao longo de aproximadamente dois a três meses.
Cada exame responde a uma pergunta diferente.
Qual glicemia é considerada normal?
Os valores de referência dependem do tipo de exame e da situação clínica.
Por isso, não é adequado interpretar qualquer resultado isoladamente como “normal” ou “anormal” sem considerar o contexto.
No diagnóstico do diabetes, por exemplo, são utilizados critérios específicos para exames como glicemia de jejum, teste oral de tolerância à glicose e hemoglobina glicada.
Além disso, as metas de controle para quem já possui diabetes podem ser diferentes dos valores utilizados para diagnóstico.
Resultado de exame não deve ser interpretado apenas olhando um número na internet.
Glicemia depois de comer é diferente da glicemia em jejum?
Sim.
A glicemia pode variar ao longo do dia.
Depois de uma refeição contendo carboidratos, é esperado que a glicose no sangue aumente.
O organismo saudável consegue regular esse aumento por meio de mecanismos hormonais, principalmente pela ação da insulina.
Em pessoas com diabetes, esse controle pode ser diferente.
Por isso, uma glicemia medida em jejum não responde exatamente à mesma pergunta que uma glicemia medida depois de uma refeição.
Preciso medir a glicemia todos os dias?
Depende do tratamento.
Algumas pessoas com diabetes precisam monitorar a glicemia várias vezes ao dia.
Outras podem receber orientações diferentes.
A frequência depende de fatores como:
- tipo de diabetes;
- medicamentos;
- uso de insulina;
- controle glicêmico;
- objetivos do tratamento.
Se você não sabe com que frequência deveria medir sua glicemia, converse com o profissional responsável pelo seu acompanhamento.
CARD — Um número sozinho não conta toda a história
Seus exames deram alterados?
Não tente interpretar ou tratar sozinho.
O médico clínico geral ou médico de família pode avaliar seus exames, sintomas e histórico e orientar os próximos passos.
Quando necessário, pode encaminhar para um endocrinologista ou outro profissional.
O nutricionista também pode ajudar na organização da alimentação quando houver necessidade.
Você pode buscar atendimento pelo SUS ou na rede particular.
Não comece, interrompa ou altere medicamentos com base apenas em uma medição de glicemia.
Perguntas frequentes
O que é glicemia?
É a quantidade de glicose presente no sangue.
Glicemia e glicose são a mesma coisa?
Não exatamente. Glicose é o açúcar utilizado pelo organismo como fonte de energia. Glicemia é a concentração de glicose presente no sangue.
Glicemia alta significa diabetes?
Não necessariamente. Uma alteração isolada precisa ser avaliada dentro do contexto e, quando necessário, confirmada por exames apropriados.
Glicemia baixa é perigosa?
A hipoglicemia pode ser uma situação importante, especialmente em pessoas que utilizam medicamentos capazes de reduzir a glicose.
Qual exame mostra a glicemia?
Existem diferentes exames. A glicemia de jejum, por exemplo, mede a glicose no sangue após jejum. A hemoglobina glicada avalia uma média aproximada da glicemia dos últimos meses.
Conclusão
Glicemia é a quantidade de glicose presente no sangue.
Ela pode variar ao longo do dia e ser influenciada por alimentação, atividade física, medicamentos, estresse, doenças e outros fatores.
Entender o que é glicemia é importante para compreender os exames e o acompanhamento do diabetes.
Mas existe uma regra importante:
um único número não deve ser usado para diagnosticar ou modificar um tratamento por conta própria.
Se você recebeu um resultado alterado ou está apresentando sintomas, procure avaliação profissional.